Por que você não consegue dormir, mesmo estando exausto?

Se você sofre com insônia, ou quer melhorar a qualidade do sono, esse evento gratuito vai mostrar por que o sono não acontece como deveria e como mudar isso de forma simples.

Sua mente não desliga NEM na hora de dormir? 🧠

Se você se deita exausto, mas sua mente parece acelerar ainda mais...
Se já tentou de tudo e mesmo assim o sono não vem...

Você precisa estar nesse evento ⚠️
Nele você vai entender o que está por trás da sua insônia e como conseguir voltar a dormir profundamente, sem depender de remédios.

🔍 O que você vai descobrir nesse evento gratuito:

✅ Por que seu cérebro acelera quando você mais precisa descansar
✅ O que você faz (sem perceber) que mantém a insônia ativa
✅ O maior erro de quem tenta "forçar o sono"
✅ O que a ciência já sabe sobre como tratar a insônia de forma natural, eficaz
e duradoura

Isadora Bueno

Psicóloga especializada em sono e criadora do Clube do Sono, tratamento em grupo baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental para Insônia (TCC-I), o mais eficaz e recomendado atualmente.

Depoimentos

"Eu me sentia sozinha lidando com a insônia, mas no grupo percebi que muita gente passa pelo mesmo. As orientações da Isa e o apoio das outras pessoas me ajudaram a entender e mudar hábitos que eu nem sabia que atrapalhavam meu sono. Hoje durmo melhor e acordo com disposição."

“Achei que nunca mais fosse dormir bem. Com o tratamento voltei a confiar no sono e realmente deram certo todas as estratégias."

Esse evento vai te mostrar o que está impedindo seu sono, e o que fazer para dormir bem de novo.

Garanta sua vaga gratuitamente agora mesmo:

Você pode sair desse evento sabendo tudo o que você precisa para recuperar o controle do seu sono.